Мы откроем тебе глаза и расскажем о мифах, которые давно уже опровергнуты. И пусть люди говорят обратное, не верь им!

Устрой «генеральную уборку» организму, чтобы встретить Новый год в отличном настроении и без лишних килограммов!

Какие кисломолочные продукты помогают похудеть, а какие просто необходимы детскому организму? Ответы на эти и другие вопросы в статье BOOMagazine.

Как правильно питаться после физических нагрузок

Идеи здоровых и питательных перекусов для тех, кто весь день на работе

Как правильно питаться перед физическими нагрузками

От чего нужно отказаться в пользу молодости и красоты?

Несколько мотивационных шагов, которые заставят тебя пойти на тренировку

Расскажем, как побороть джетлаг.

Как и почему нужно начать жизнь без сахара уже сегодня?

4 способа использовать белую глину: для лица, тела и волос

Все, что нужно знать о столь простом, но при этом эффективном инструменте для похудения

Познакомься с подборкой различных техник йоги, которые подойдут и новичкам, и продвинутым

Почему женщине необходима славянская гимнастика?

ТОП-7 рекомендаций, как увеличить свои шансы на зачатие

Расскажем, как пополнить запасы питательных веществ и стать счастливым

27 июля в Финляндии празднуют День сони, а сегодня мы говорим о том, что происходит с нами в царстве Морфея

В чем сила растительных продуктов зеленого цвета?

Полезные приемы для стойкого шоколадного загара

Разрушаем еще один миф о питании

4 простых упражнения для изящных и стройных бедер

5 причин записаться на кроссфит

Что делают или не делают кореянки, чтобы сохранить фигуру — ответы в нашей статье

Основные принципы спортивного питания для будущих побед

ТОП-5 шагов на пути к здоровому сердцу

Эхинацея от всех болезней. Что это, и как ее применять? Читай в статье BOOMagazine!

Пророщенная пшеница: применение и польза.

История о том, как электрические импульсы преображают фигуру.

Как понять, чем ты болеешь, и что с этим делать

Временной промежуток после упражнений не менее важен, чем сам спортивный процесс

Считать будем не только белый песок

Каких продуктов избегать, если не хочешь состариться в цвете лет?